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Una web para detectar disruptores endocrinos… en tu casa

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Para ayudar a los franceses a detectar los disruptores endocrinos, un equipo del hospital Saint-Vincent de Paul de Lille ha creado una página web. Pero lesperturbateursendocriniens-mamaison.com también está llena de consejos prácticos sobre cómo protegerse.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) organiza este sábado en Glasgow una conferencia titulada «Salud y cambio climático». Nuestra salud está estrechamente vinculada a nuestro entorno y a los contaminantes que contiene, como los disruptores endocrinos. Para detectarlos en nuestra vida cotidiana, un equipo del hospital Saint-Vincent de Paul de Lille ha desarrollado un sitio web que permite examinar nuestro hogar habitación por habitación.

Aprender a detectar estos perturbadores

Gracias a la disruptores endocrinos-home.comEl sitio también permite acceder a una casa virtual en la que se puede entrar en cada habitación para identificar los objetos que contienen disruptores endocrinos. Pero eso no es todo, el sitio también propone alternativas o consejos prácticos para protegerse de los perturbadores. Por ejemplo, se recomienda pelar las frutas y verduras para evitar los residuos de pesticidas.

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Así, rápidamente nos damos cuenta de que las sustancias capaces de alterar nuestro sistema hormonal están por todas partes: en los cosméticos, en los productos de limpieza, en los muebles, en el plástico de los juguetes… Pero para la creadora de esta web, la pediatra de Lille Patricia Rannaud-Bartaire, especialista en trastornos hormonales relacionados con estos contaminantes, si hay que empezar por algo, es por nuestra alimentación, desde el contenido hasta el envase.

La comida, el primer caballo de batalla

«En lugar de optar por alimentos hiperprocesados y envasados en plástico, que por tanto contienen disruptores endocrinos, debemos buscar la calidad y la sencillez», afirma. Y «elija envases de vidrio o acero inoxidable y limite los residuos de plaguicidas. Este es un primer paso que ya permite «tocar las principales categorías de productos químicos».

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Sin olvidar que otra forma de protegerse de los efectos de los disruptores endocrinos es a través del deporte, ya que a diferencia de los músculos, la masa grasa de nuestro cuerpo los almacena.

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