Viernes, 25 mayo 2012
+QT> DESCUBRIENDO EL MÉTODO GRINBERG. TERCERA SESIÓN
Piernas de ‘futbolista’
masquetendencias.com / Carla Peña
Esa fue la sensación que experimenté después de la tercera sesión con mi practicante del Método Grinberg. Tras un breve intercambio verbal para conocer mi estado de ánimo y evolución del cuerpo durante la semana, Pedro pasó a la acción con sus manos.
Recibí una ‘paliza’ de lumbares que aflojó el estómago y destensó el torso. Al término del encuentro, ya de pie, noté mis piernas más fuertes, presentes, hasta ahora no había sido consciente de ellas conversando… ¡Me gusta! También cambió mi temperatura corporal, con ‘juegos’ de frío y calor, curioso…
Me sentí más segura y esa sensación es la que debo trasladar a mi vida cotidiana y a aquellos momentos en los que mi cuerpo comporte tensión. Trabajamos mucho la respiración y mis pulmones se ‘alargaron’ hasta casi alcanzar la pelvis. Estoy conociéndome más y creciendo con el proceso de aprendizaje. Pronto, a por la cuarta sesión.
Más información:
Pedro P Santana Naranjo
Practicante nivel I
Tfno: 677 80 35 28
E-mail: psn10@hotmail.com.
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